BK Swimrun in Robertville

Het begon met een swimruntraining begin juli. Voor veel 3kanters was het de eerste ervaring met de swimrunsport, maar iedereen was meteen laaiend enthousiast en er werden volop teams samengesteld. De inschrijvingen voor Robertville liepen vlot binnen! Al snel werd er besloten er teamweekend van te maken dat we coronagewijs inrichtten op een camping vlakbij. Dank aan Davy voor de organisatie!

Zaterdag 29 augustus was het dan zo ver! Na een kleine 2 maanden waarbij er regelmatig specifiek getraind werd op de wissels, materiaal werd uitgetest en de teamgenoten zich op elkaar konden afstemmen stonden 5 3Kant-teams aan de start in Robertville, verdeeld over de verschillende afstanden. Normaal was er nog een 6e team, maar ons koningskoppel werd geboycot door de coronamaatregelen waardoor de hereniging van Gertjan en Bas (Team Allo Concurrentie) uitgesteld moest worden. Gertjan vervoegde Bart daarom solo op de 18km.

Lucia voor de start.

Na een frisse nacht vertrokken de mannen en vrouwen van de lange afstand (28k lopen en 5k zwemmen) om 10u met de bus naar de startplaats aan het meer van Bütgenbach. De andere teamleden gingen met de auto om onze ‘echten’ een hart onder de riem te steken aan de start. De briefing was niet heel erg duidelijk net zomin als de start, maar iedereen had er heel veel goesting in en eenmaal vertrokken zat iedereen meteen in een goeie flow mede dankzij de ‘Stuumbuten’ van Koen! Het eerste deel speelde zich af rond het meer van Bütgenbach waarna via een mooie trail de verbinding werd gemaakt naar de omgeving van Robertville en werd aangesloten op het parcours van de kortere afstanden.

Arne en Jeroen voor de start

In tussentijd waren Katelijne en Davy nog druk op zoek naar hun sherpa (Team ‘Wij zoeken nog een sherpa’ ;-)), maar rond 12u45 moesten ze na een grondige inspectie van de tegenstand toch met hun twee op pad voor hun debuut op de korte afstand (7k lopen en 1k zwemmen). Wat verderop in de rij, er werd gebruik gemaakt van een rolling start, wachtten Jozefien en Pieter-Jan (Team Goe Geprobeerd) vol spanning voordat hun eerste swimrunavontuur kon beginnen. Gertjan en Bart zijn al meer gerodeerd en stonden rustig hun beurt af te wachten.

Jozefien en Pieterjan maakten een straf debuut op de middenafstand.

Snelle starters, trage starters, synchroonzwemmers en zotten met een boei op hun rug, je zag het allemaal op het parcours! Het was voor iedereen moeilijk om in de wedstrijd uit te maken waar ze zich precies bevonden in de wedstrijd, maar elke 3kanter was goed voorbereid en kon zijn of haar race perfect indelen. Onderweg kwamen ongeveer iedereen, iedereen wel een keertje tegen en dat ging dan ook steeds gepaard met de nodige aanmoedingen! De één al wat luider als de ander afhankelijk van de hoeveelheid lucht die ze nog op overschot hadden.

Na 1u13’ onderweg te zijn kwam ons eerste team over de finish. Na vrij ver van achter te zijn gestart, hadden ze zowat iedereen opgerold en kwamen ze over de streep als 4e overall en 1e mixed team. Van een debuut gesproken

3Kant Topteamke

Vervolgens passeerden ook de andere teams een eerste keer aan de finish en in al hun enthousiasme vergaten sommigen iets mee te graaien van de bevoorrading. Trouwe supporter Nancy stond volop foto’s te trekken en zag dat het goed was. Een dikke merci voor haar enthousiasme en talrijke foto’s en filmpjes! De volgende finisher was Gertjan die de tegenstand bijna op een kwartier zette. De ambitie voor de Belgische titel op de lange afstand bleek niet ongegrond! Daarna was het de beurt aan Jeroen en Arne (Team Kom Mor Ip) die ondanks een gezellig onderonsje met de plaatselijke vissers onderweg toch beslag konden leggen op een 5e plaats in het Belgisch Kampioenschap. Sterk werk van die mannen! Volgende aan de streep waren Heidi en Lucía (Team 3Kant Ladies). Ze bleken gemaakt voor dit werk en kaapten de tweede plaats weg bij de dames op het BK lange afstand! Zij komen zeker terug voor dat hoogste schavotje al neemt Heidi volgende keer toch een persoonlijke masseur mee. Toen was het tijd voor ons olijke duo : Bompa Buffalo (Steven) en Corecoach Koen (Team Jonge Veulens)! Tactische plannetjes werden op voorhand gesmeed en onderweg tot in de perfectie uitgevoerd! Zelfs ‘Urko de Viking’ was niet opgewassen tegen hun swimrungeweld. Ze kwamen galopperend als jonge veulens over de finish en behaalden zo een fantastische 17e plek! Niet lang daarna kwam onze tweede einzelganger over de meet. Bart haspelde de wedstrijd over 18k zoals altijd af op zijn eigen tempo en kon tevreden terugblikken op een mooie wedstrijd met een 28e plaats. En last but certainly not least was het iets later tijd voor ons derde team debutanten. Pieter-Jan en Jozefien hadden het meer dan ‘Goe geprobeerd’. Het was wel een beetje afzien hier en daar maar als 6e mixed team bevestigden ze dat hun goede vorm en compatibiliteit. Wie weet wat de toekomst nog brengt?

3 keer podium in de Swimrun.
Gertjan, met de Bassnor, wint de 18km.

Na een laat, maar lekker en gezellig avondmaal kropen we die avond allemaal moe en zeer voldaan in onze tenten.

Zilver voor Heidi en Lucia op het BK bij de damesteams.

Iedereen was dik in orde, de teamsfeer was top en er werden al volop plannen gesmeed voor volgende swimruns. Iedereen opgelet, 3kant Triatlon Team gaat swimrun in België op de kaart zetten!

Eindelijk weer triatlon: 3Kant maakt van Viersel een gezamenlijk knalfeest

Na al die maanden van lockdown keek iedereen dit weekend meer dan uit naar de wedstrijden die effectief konden doorgaan. Lees hieronder het verslag van Steven De Backer, die aan de race deelnam.

Op zondag wouden we er met minstens evenveel goesting tegen aan gaan. Yvon, Elias, Joost, Jonas, Nicolas, Simon en Steven tekenden present voor de 1/4e afstand. Ingeborg streed als enige clublid in de 1/3e triatlon, nadat Lotte jammer genoeg door een blessure had moeten afhaken voor haar wedstrijd. Gelukkig was Bernard op post om haar vooruit te schreeuwen.

Steven (links) en Jonas (rechts) knalden in Viersel.

De grootste bezorgdheid van de dag bleek bij de meesten het gebrek aan wedstrijdritme te zijn. Een vrees die achteraf volledig ongegerond was.

De organisatie had natuurlijk een reeks maatregelen genomen om de wedstrijd Corona-proof te kunnen laten doorgaan. Zo waren er geen supporters toegelaten op de wedstrijdsite, moest elke atleet een gezondheidsverklaring op eer ondertekenen, werd temperatuur opgemeten aan de ingang en kon je overal op het terrein handgel vinden.

De rolling start per 5 was eveneens een maatregel die de veiligheid ten goede moest komen. De watertemperatuur zat ergens over de 20 graden. Swimsuit legal dus, direct een opluchting voor de mindere zwemgoden waaronder mezelf.

Persoonlijk ben ik wel een voorstander van rolling starts. Het grote voordeel is dat je je gedurende de eerste 300m niet door een kluwen van ellebogen, knieën en beentrappen moet doorworstelen om je eigen zwemtempo te vinden. De waterkwaliteit was uitstekend, en onder een lauw zomerzonnetje kabbelden de zwemmeters gezapig weg.

Ingeborg deed als enige 3Kant’er de 1/3e triatlon. Thumbs up!

Een week geleden lagen er ongetwijfeld veel wakker omtrent de windkracht van de wedstrijddag. Die bleek nog redelijk mee te vallen maar het jaagpad langs de Nete ligt wel vrij hoog, waardoor de wind altijd goed voelbaar is.

Tijdens het fietsen was er van de andere clubleden geen spoor tot ik na km 30 een “Hey moatje” achter mij hoorde. TGV Simon  schoof me vlotjes voorbij. Tot dan was ik tevreden met mijn 37 gemiddeld. De 2 km/uur extra van Simon kon ik er echt niet meer bij nemen.

Gelukkig voor het wedstrijdverloop bleef het droog en voor ik het wist was de 1e loopkilometer al achter de rug. Voor het eerst sinds lang kon ik genieten van een vlot loopgevoel in wedstrijd en was de 4 min/km een haalbare kaart. Op het korte loopparcours kruiste ik gelukkig wel de andere 3Kanters. Altijd een goed moment om elkaar wederzijds aan te moedigen.

Iedereen zag er op zijn minst nog goed uit en haspelde vlot het laatste onderdeel af. Een paar deden dat echt aan verschroeiend tempo. Bij de passages van Elias, Joost en Jonas rook het zelfs naar verbrand rubber.

Nicolas beleefde in Viersel zijn triathlondoop en doorstond die met verve. Bij het kruisen wad de blik altijd helder en was er op zijn minst de indruk dat alles onder controle was. Jammer genoeg bleek een blauwe kaart achteraf een deel van de ervaring te minderen. Maar dat overkomt iedereen wel eens, de beste altijd eerst.

In de laatste km haalde ik Yvon nog bij die na heel wat blessureleed ook terug gecontroleerd van een wedstrijd kon genieten.

Achteraf bleek iedereen heel vlot door de race te zijn gelopen en tevreden te zijn over de individuele resultaten met links en rechts zelfs een PR.

Voor de deelnemers aan de kwart kon de timing quasi niet perfecter zijn: bij het binnenkomen trokken de hemelgoden de weersluizen volledig open.

Zelfs dat kon de startmotivatie van Ingeborg niet temperen. Met Bernard als trouwe supporter bleek ze achteraf vlotjes haar categorie gewonnen te hebben.

Viersel is een leuke, goed georganiseerde wedstrijd met in post-Corona tijden ongetwijfeld een top deelnemer en supporter ervaring. Volgend jaar gaan we dit op hetzelfde elan nog eens opnieuw aanvatten.

Forza 3Kant!

Nicolas werkte zijn eerste kwarttriatlon af! Een blauwe kaart per ongeluk negeren, hij zal het geen twee keer tegenkomen. Nico kan zich optrekken aan zijn mooie race en referentietijd!